こんにちは～ちえこです。
今日はこちらのご紹介です★
美容健康ダイエットに最適の
これ、友達と『ココナッツオイル』買いたくて成城石井に入った時に、
『これ、めっちゃおいしいって聞いたやつー！！！』
って友達が叫び、知ったものです笑。
『見た目グロイけど美味しいらしいよ』
確かに…
バジルの種が、カエルの卵みたい…
でも、新しいもの好きゆえとりあえずライチ味購入～
味のラインナップは、マンゴー・ココナッツ・レモン・ミント・グレープって感じでバラエティ豊富でした★
値段は成城石井で278円とかだったかな？ボトルはまあまあ大きいです。
お風呂上りに飲んでみました。
まぢカエル笑
感覚は、ゼリーを飲んでいる感じ。
でも、バジルシードがなんというかタピオカ？？とはまた違って『シャクシャク』という歯ごたえ…
ゼリーを噛みながら飲む感じです。
バジルシードは水につけていると周りにぜりーみたいな、コンニャクみたいな膜が張るんです。
そのため、紙ながら飲むのでかなりの飲みごたえで私は小さなグラスに入れて３回（３日間お風呂上りにちょっとずつ）に分けてのみました。
サラサラ飲むわけでもなく、スプーンで食べる感じなほど食感がモッチリしているわけでもなく、
ドリンクなんだけどドリンク？？みたいな。
不思議な感覚です。
でもおいしい！！しかも１００ｃｃで３７kcalという優れもの。
正直、１本飲んだら結構お腹たっぷりするんで置き換えダイエットできるくらいです。
間食にもいいと思います。
しかも、グルコマンナンやオメガ３脂肪酸、αリノレン酸など高い栄養価があります。
→これは体内で生成できないもので、食べ物からとるしかないもの。
体内に入ってから一部DHA・EPAに変化します。（簡単にいうと「脳によい成分」）
また、重要なのが、
腸や胃の消化器官では、吸収されず、水を含んだゼラチン状の皮が、
サイコーでしょ。うん。
食物繊維をたっぷり含んでいるので、1日わずか9g（1日の摂取量目安）の摂取で
食べ過ぎをセーブでき、少ない量で満腹感が得られます。
ダイエットに最適すぎです！
わずか
私はちょっとハマってしまったので、とりあえず全フレーバー制覇したいと思います❤
てゆーか、バジルシードをネットで買って、ジュースに入れてしばらくおいといたらこれ出来上がるんちゃうん？
と思ています笑。
はてしなくせこい。
でもこれ見つけたので安すぎてポチりました。
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バジルシードドリンクで腸内洗浄ダイエット始めます。
ほなほな
